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天气太热时，即使是大人也常常不慎中暑，何况小宝贝的体温调节中枢还没有发育成熟。如果在日光下暴露的时间稍长一些，往往会使体温快速升高，引起中暑。通常，中暑是突然而来，当然此前也会有一些迹象，如小宝贝口渴、注意力不集中、大汗淋漓、身体无力。轻度中暑时，体温突然升高、面色发红而皮肤干热；重度中暑时，小宝贝面色苍白、脉搏细弱、呼吸加快、神智不清甚至抽搐。
远离对策
1． 居室内温度和湿度不可过高，要经常通风透气，室温和湿度分别保持在24-28度，湿度60%-65%较为理想。
2． 天气炎热时，妈咪往往让小宝贝睡得很晚。如果白天再不好好睡觉，就会扰乱小宝贝的生物钟，使小宝贝的体力下降，耐热能力减弱，稍稍受热就会发生中暑。因此，越是气温升高时，越应让小宝贝规律起居。
3． 去户外时，要给小宝贝穿得薄厚适度，不可在暴烈的阳光下长久玩耍或剧烈运动，最好在阴凉处活动。别忘了给小宝贝戴上一顶轻便遮阳帽，要不然很容易中暑。
4． 气温高小宝贝要出很多的汗，要经常补充水分。除了喝温开水外，还可喝些清热祛暑的粥。尤其是在户外活动后，更要马上给小宝贝喝水。出汗太多时，可给小宝贝喝一些加盐的饮料，或是吃西瓜。
5． 一旦小宝贝发生中暑，妈咪要进行紧急救护：立即把小宝贝移到阴凉通风处或有冷气的房间休息；解开衣服，用湿毛巾擦拭全身降温；补充足够的水分和盐分，如喝含盐的饮料和凉白开水；口服如人丹、十滴水、藿香正气水等药物。
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炎热的夏天，皮肤血流量增多，胃肠道血流量相应减少，处于缺血状态。因而，肠道抵抗病菌的能力下降。同时，体内水分消耗过多，致使饮水量大增，冲淡胃酸，而胃酸是杀灭病菌的体内第一道防线。加之气温高，食物容易不慎被病菌污染，生吃瓜果的机会增多；以及小宝贝户外活动时到处抓摸，手指被脏东西污染，在进食时未洗净将病菌吃进胃里。这些都促使肠道发生感染，诊治不及时或不得当，就会引起中毒性痢疾。
远离对策：
1． 不能让小宝贝喝生水，即使是凉开水，放得时间长久也不能再喝。
2． 食具包括奶具，每次用过后都要彻底消毒。然后，放在干净的地方晾干，装进有盖的器皿中。
3． 食品一定要新鲜卫生。洗净的生瓜生果，要放入消毒柜或冰箱冷藏室里保存。需要注意的是，如果时间长了未吃，再吃还应重新清洗。瓜果如果去皮吃，也应在洗净后去皮。果皮不干净，同样会污染瓜果。
4． 不要在餐前喝太多的水，以免冲淡胃酸，使消化能力下降。
5． 不可让小宝贝家中喝置于饮水机内较长时间的纯净水。
6． 勤给小宝贝洗手、剪指甲，以免在吸吮手指时脏东西吃入胃肠。同样，妈咪给小宝贝喂食物时，也应避免小宝贝吸吮妈咪的手。
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炎炎夏日，小宝贝的前胸、后背或脖子上、四肢皮肤上往往会出现很多小红疹。小红疹很痛痒，引起小宝贝一阵阵哭闹，用小手不停抓挠。每次哭闹后，小皮疹又会明显增多，使小宝贝更加烦躁。年轻的妈咪不知所措，以为小宝贝得了传染病。其实，这就是人们常说的痱子。痱子是小宝贝夏天常见皮肤病，多发生在肥胖、脾气急躁、爱哭闹的小宝贝中，患病发热的小宝贝更容易出痱子。天气炎热使小宝贝出很多汗，汗液可将尚未发育成熟汗腺和汗孔阻塞，使汗液滞留在汗管内，引起汗管周围及汗腺管口发生急性炎症。
远离对策：
1． 一定要勤洗澡，每天最少要洗3遍。洗澡时可加入中�"十滴水"，用量视浴盆大小而定。通常，一盆水放半瓶或一瓶就足够了。
2． 衣服穿纯棉的，要宽松、柔软、透气好，不要紧小。一般情况下，一天要换两身衣服，如果衣服脏了或被汗水、奶水浸湿，应该随时更换。使用纸尿裤的小宝贝，腹股沟处不要过紧，浸湿后要勤更换。
3． 如果小宝贝已长出许多小痱子，妈咪可自己采集一些中药药材，如鲜马齿苋，或到药店里购买。回家后用水煮开，放温后给小宝贝洗澡，一般洗2-3次后便可治愈。
4． 较小的小宝贝可喂一些青菜水、西瓜汁，1岁以后的小宝贝，可每天喂服一些绿豆汤，或用菊花30g煮水代茶饮。
5． 脾气急躁、爱哭闹、小便黄少的小宝贝，可喝一些西瓜翠衣水，利尿去火，方便易行。制作方法为，将西瓜皮洗净，用刀将西瓜外面的绿皮削下，煮开后放入少许冰糖，频频喂服即可。
6． 小宝贝长了痱子以后，饮食宜清淡，少食油腻或不易消化的食物，尤其注意尽量不吃鱼虾等发物。
7． 小宝贝玩耍出汗多时，不要用凉毛巾擦拭，冷水刺激可使汗腺口骤然关闭，更容易生痱子。
8． 小宝贝皮肤瘙痒，容易用手去抓，经常会把皮肤抓破，妈咪一定要经常为小宝贝修剪指甲，以防将皮肤抓伤、感染。搔抓后引起皮肤感染时，发生成簇脓疱或生出许多小疖子，也这就是人们俗称的"痱毒"。遇到这种情况，妈咪应该及时带小宝贝到医院，由医生诊治，千万不要自己处理，以免贻误病情。
9． 小宝贝在洗澡后，可在颈部、前胸、背部及腘窝、肘窝处涂少许痱子粉（婴儿专用）。但痱子粉并不是用得越多越好，这是一个误区。如果痱子粉用得过多，小宝贝活动后出汗就会成了浆糊，堵塞汗毛孔，使汗液排出受阻，使痱子更多。
10． 妈咪每次喂奶时，要在小宝贝的头下放一块干净的毛巾，以免吃奶出汗后，汗液刺激头部而长痱子。
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